Cap Sérénité propose des interventions en groupe au sein de vos structures — CCAS, associations, résidences seniors. Des ateliers pratiques, bienveillants et adaptés, animés par une professionnelle locale.
Cap Sérénité intervient en complémentarité des structures existantes — jamais en concurrence. Nos ateliers s'intègrent naturellement dans votre programmation et répondent à des besoins concrets identifiés sur le terrain.
Chaque atelier est conçu pour redonner confiance et autonomie, sans stigmatiser. Les participants repartent avec des outils pratiques qu'ils peuvent utiliser seuls dès le lendemain.
Cap Sérénité n'est ni un service médical, ni du ménage — c'est l'accompagnement humain et professionnel qui manquait entre les deux.
Appels, messages, photos, applications essentielles — chaque participant repart avec une fiche mémo personnalisée et les gestes maîtrisés.
Identifier les tentatives de phishing, protéger ses données personnelles, sécuriser ses mots de passe. Un atelier très demandé qui lève des craintes concrètes.
Créer un groupe familial, envoyer des photos, passer un appel vidéo. Un atelier centré sur le lien social et la réduction de l'isolement.
Mettre en place un agenda, anticiper les échéances, créer un système de classement simple. Des outils concrets pour reprendre le contrôle sans se sentir dépassé.
Organiser ses menus de la semaine, faire ses courses intelligemment, simplifier la cuisine du quotidien. Un atelier pratique et convivial.
Comment trouver un artisan fiable, vérifier ses qualifications, comparer plusieurs devis et éviter les arnaques. Un atelier très concret qui donne des réflexes simples pour protéger son domicile et son budget.
Vous avez un besoin spécifique non couvert par nos thèmes ? Nous construisons ensemble un atelier adapté à votre public et à vos objectifs.
Intervention directement dans votre structure, sans contrainte logistique pour vos bénéficiaires. Salle de réunion ou espace commun suffisent.
Format idéal pour favoriser l'échange, permettre un suivi individuel et maintenir une dynamique de groupe bienveillante.
Atelier ponctuel ou programme sur plusieurs séances — nous nous adaptons à votre calendrier et aux disponibilités de vos bénéficiaires.
Un compte-rendu de chaque session vous est transmis — contenu abordé, points d'attention, suggestions pour la suite.
Tarif adapté selon le nombre de séances, la taille du groupe et le format choisi. Devis gratuit sous 48h après échange.
Cap Sérénité intervient en amont des services médico-sociaux. Nos ateliers ne remplacent pas vos dispositifs — ils les complètent.
Une professionnelle locale, ancrée dans le bassin valenciennois, qui connaît les réalités du terrain et travaille en complémentarité avec les acteurs existants.
Contactez-nous pour un échange préalable gratuit. Nous définissons ensemble le thème, le format et les modalités adaptées à votre public.
Réponse sous 48h. Premier échange par téléphone ou en présentiel selon votre préférence.